Oberstufentraining am Dienstag ab 19:45!
Bitte beachtet die neue Trainingszeit für die Oberstufe: dienstags erst ab 19:45!
- Wir trainieren auf der Grundlage der 14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung. Bitte beachten: seit 23. August gilt in Bayern die 3G-Regel (genesen, getestet oder geimpft) bei einem Inzidenzwert über 35. -
TERMINHINWEIS: HEIAN KATA Intensiv-Lehrgang am 03. Oktober 2021 - Anmeldung bitte bei Bernhard!
Karate-Dojo Haragei e.V. - Grafenrheinfeld
Wir trainieren nach den traditionellen Prinzipien des Shotokan-Karate und verstehen unsere Kampfkunst als Weg der Entwicklung von Körper und Persönlichkeit. Unser Sensei (Karatelehrer) ist Bernhard Frankl, 7. Dan Shotokan. Gerne begrüßt er auch neue Interessierte, die vielleicht nur mal reinschnuppern möchten: in die "Kunst der leeren Hand". 
Ihr findet uns im 1. Stock des Nebengebäudes des TSV 1897 Grafenrheinfeld, Hermasweg 2 in 97506 Grafenrheinfeld - www.tsv.grafenrheinfeld.de. Kontakt: Bernhard Frankl, Tel: 0173 6858277 oder Harald Weth, 1. Vorstand Karate-Dojo Haragei e.V., Tel: 09723 932688. 
Egal, ob 10 Jahre alt oder 50 plus: wir haben Spaß am Karate-Training, verbessern unsere Beweglichkeit, steigern die eigene Körperwahrnehmung, lernen Konzentration und bleiben fit. Karate bedeutet für uns: mit einem ausgewogenen Mix aus Spannung und Entspannung, Dynamik und meditativer Zentrierung erreichen wir mehr Vitalität und Ausgeglichenheit. Eine verbesserte Selbsteinschätzung gibt uns mehr Selbstsicherheit. Im Übrigen bedeutet Haragei soviel wie "aus dem Bauch heraus ganzheitlich fließen lassen".
