Einladung zum Lehrgang!
Auch externe Karatekas sind zu unseren Lehrgängen herzlich willkommen:
5. Heian KATA-Intensiv-Lehrgang am Sonntag, 09. Oktober - mehr dazu... Bitte beachtet: Im Anschluss an den Lehrgang findet um 16:00 Uhr eine Shotokan DAN-Prüfung statt!
! NEU: DAN-Vorbereitungslehrgang am Sonntag, 11. September 2022 von 10:00 bis 14:00 Uhr = Ersatztermin für 17.07.!
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ACHTUNG: In den Sommerferien trainieren die Erwachsenen aller Graduierungen gemeinsam am Dienstag und Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr! Das Kindertraining findet in den Sommerferien nicht am Mittwoch, sondern ausschließlich am Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr statt!
Karate-Dojo Haragei e.V. - Grafenrheinfeld
Wir trainieren nach den traditionellen Prinzipien des Shotokan-Karate und verstehen unsere Kampfkunst als Weg der Entwicklung von Körper und Persönlichkeit. Unser Sensei (Karatelehrer) ist Bernhard Frankl, 7. Dan Shotokan. Gerne begrüßt er auch neue Interessierte, die vielleicht nur mal reinschnuppern möchten: in die "Kunst der leeren Hand". 
Ihr findet uns im 1. Stock des Nebengebäudes des TSV 1897 Grafenrheinfeld, Hermasweg 2 in 97506 Grafenrheinfeld - www.tsv.grafenrheinfeld.de. Kontakt: Bernhard Frankl, Tel: 0173 6858277 oder Harald Weth, 1. Vorstand Karate-Dojo Haragei e.V., Tel: 09723 932688. 
Egal, ob 10 Jahre alt oder 50 plus: wir haben Spaß am Karate-Training, verbessern unsere Beweglichkeit, steigern die eigene Körperwahrnehmung, lernen Konzentration und bleiben fit. Karate bedeutet für uns: mit einem ausgewogenen Mix aus Spannung und Entspannung, Dynamik und meditativer Zentrierung erreichen wir mehr Vitalität und Ausgeglichenheit. Eine verbesserte Selbsteinschätzung gibt uns mehr Selbstsicherheit. Im Übrigen bedeutet Haragei soviel wie "aus dem Bauch heraus ganzheitlich fließen lassen".
