Neue Trainingszeiten für Erwachsene seit 11. Oktober 2021!
Bitte beachtet die neuen Unterrichtszeiten für Erwachsene! Seit 11.10.2021 trainieren die Erwachsenen aller Graduierungen auschließlich mittwochs - von 18:00 bis 20:00 Uhr - und freitags - von 18:00 bis 19:00 Uhr -.
Wir trainieren auf der Grundlage der weiterhin gültigen 14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung, d. h. in Bayern gilt nach wie vor die 3G-Regel (genesen, getestet oder geimpft) bei einem Inzidenzwert über 35!
Karate-Dojo Haragei e.V. - Grafenrheinfeld
Wir trainieren nach den traditionellen Prinzipien des Shotokan-Karate und verstehen unsere Kampfkunst als Weg der Entwicklung von Körper und Persönlichkeit. Unser Sensei (Karatelehrer) ist Bernhard Frankl, 7. Dan Shotokan. Gerne begrüßt er auch neue Interessierte, die vielleicht nur mal reinschnuppern möchten: in die "Kunst der leeren Hand". 
Ihr findet uns im 1. Stock des Nebengebäudes des TSV 1897 Grafenrheinfeld, Hermasweg 2 in 97506 Grafenrheinfeld - www.tsv.grafenrheinfeld.de. Kontakt: Bernhard Frankl, Tel: 0173 6858277 oder Harald Weth, 1. Vorstand Karate-Dojo Haragei e.V., Tel: 09723 932688. 
Egal, ob 10 Jahre alt oder 50 plus: wir haben Spaß am Karate-Training, verbessern unsere Beweglichkeit, steigern die eigene Körperwahrnehmung, lernen Konzentration und bleiben fit. Karate bedeutet für uns: mit einem ausgewogenen Mix aus Spannung und Entspannung, Dynamik und meditativer Zentrierung erreichen wir mehr Vitalität und Ausgeglichenheit. Eine verbesserte Selbsteinschätzung gibt uns mehr Selbstsicherheit. Im Übrigen bedeutet Haragei soviel wie "aus dem Bauch heraus ganzheitlich fließen lassen".
